Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της ηλεκτρικής μυϊκής διέγερσης (EMS) είναι ότι μπορεί να
χρησιμοποιηθεί σε μύες που είναι αδύναμοι ή ατροφημένοι ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή
μακρών περιόδων ακινησίας. Λειτουργεί διεγείροντας τους μυς, γεγονός που τους κάνει να
συσπώνται και να χαλαρώνουν, με πολύ παρόμοιο τρόπο με την κανονική σωματική
δραστηριότητα. Ηλεκτρική μυϊκή.